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'Bonjour, je m'appelle Hilaria ( @hilariabaldwin ). J'ai commencé le yoga vers l'âge de 20 ans, principalement parce que je cherchais une façon plus saine de faire de l'exercice. À l’époque où je souffrais d’un trouble de l’alimentation, j’étais très, très maigre et je ne m’entraînais pas d’une manière qui était bonne pour mon corps. Je pense que beaucoup de gens, en particulier les femmes, apprennent que l'exercice dépend de notre apparence. Mais quand je suis allé à mon premier cours de yoga, cela m'a immédiatement parlé parce que c'était tout le contraire de cela : il ne s'agissait pas de l'apparence, mais de la sensation que l'on ressentait.
J’ai trouvé un atelier qui venait d’ouvrir et je suis devenu l’apprenti du propriétaire. Il existe désormais un programme de formation de 200 heures pour devenir professeur de yoga, et j'ai fini par le faire, mais au début, j'ai simplement été lancé. Aussi étrange et non conventionnel que cela puisse être, c'est mon histoire, et j'en suis reconnaissant parce qu'elle a vraiment fait de moi le professeur que je suis aujourd'hui.
J'ai ouvert mon propre studio de yoga appelé Vie de yoga , et puis tout d’un coup je suis tombée amoureuse de ce type qui est vraiment célèbre. Je ne comprenais pas vraiment à quel point il était célèbre à l’époque. Je me suis juste dit, oh, c'est un acteur, mais il y a beaucoup d'acteurs là-bas. Finalement, j'ai réalisé que je n'avais plus une vie tranquille. La première fois que j'étais dans Page Six, nous ne sortions même pas ensemble depuis longtemps, et ils m'ont appelé et m'ont dit quelque chose comme : « Est-ce Hilaria ? J'appelle de Page Six et je sais que tu sors avec Alec Baldwin. J’aimerais que tu t’expliques. » Tout d’un coup, les gens avaient mon numéro de téléphone, les gens me suivaient partout avec des caméras… Je dois dire que cela m’a causé une anxiété incroyable, et c’est toujours le cas. Je me suis arrêté longtemps. Puis un jour, j’ai décidé que je ne voulais plus avoir peur. J’ai réalisé que publier des photos moi-même réduisait la prime : cela n’avait aucun sens pour les entreprises de payer des paparazzi pour me suivre alors qu’ils peuvent obtenir gratuitement des photos de mon Instagram. Non seulement c’était un outil incroyable pour garder ma vie plus détendue, mais j’ai aussi commencé à me connecter avec d’autres mamans. Ma page ressemble vraiment à une communauté. Bien sûr, il y a mon nom dessus et je poste des photos, mais je veux que cela ressemble à un endroit où nous pouvons venir apprendre, nous défouler, pleurer, rire et, vous savez, comprendre les choses.
Je suis convaincu que si l’exercice ne s’inscrit pas dans votre emploi du temps, vous ne le ferez pas. Alors au lieu de dire que je vais m'entraîner pendant une heure ou une heure et demie, je dis que je vais faire 20 minutes ici et là, et ça me semble gérable. Je me lève le matin avant mes enfants et je fais quelques exercices de barre – je suis obsédée par Physique 57 . Puis à midi, lorsque mes deux bébés font une sieste, je peux faire environ 20 minutes d'étirements et de yoga. La nuit, je ne fais que 20 minutes sur le Vélo peloton . C’est bien, car cela me donne quelque chose à espérer tout au long de la journée et je garde mon corps actif. Vous savez, je suis new-yorkais, je marche des kilomètres et des kilomètres chaque jour. J'adore marcher. Et maintenant, je ne marche plus, je suis tout le temps chez moi. Cela ne fait pas du bien au corps, tu sais ? En fin de compte, nos corps sont censés bouger et nous devons leur donner cette opportunité. Quand je m'entraîne, je suis obsédé par le brillant, legging Takara à taille haute de Carbon 38. J'ai une taille grande que je porte quand je suis enceinte, et une taille plus petite que je porte quand je ne suis pas enceinte, et je les aime parce que je peux faire du yoga dedans, je peux aller courir dedans, je peut enfiler des bottes et un joli pull avec eux et se sentir sexy et bien.
Lorsque je cours dehors en hiver, mon cuir chevelu peut devenir très squameux. Je suis vraiment intéressé par les traitements sans rinçage et la santé du cuir chevelu. Peut-être qu'une fois par semaine, je prendrai de l'huile marocaine, je diffuserai l'huile directement sur mon cuir chevelu et je dormirai dessus. Le lendemain matin, j'utilise cette brosse à palette en sanglier que j'ai trouvée sur Amazon pour brosser essentiellement à sec mon cuir chevelu avec l'huile qui est restée dessus pendant la nuit. Je continue de séparer mes cheveux et de les déplacer, et c'est suffisant pour exfolier. Sous la douche, je veille également à bien utiliser mes ongles pour exfolier avec mon shampoing. Frank Body vient de m'envoyer un gommage du cuir chevelu – mon mari me l'a pris, évidemment. Vous savez maintenant qu'Alec Baldwin a un très beau cuir chevelu ! Il apprécie ça, mais je vais aller dans sa salle de bain et le lui voler. J'aime aussi Christope Robin. Je sais que je suis en retard à la fête et que tout le monde sait qui il est, mais pas moi. J'utilise son conditionneur.
Je me lave probablement les cheveux trois fois par semaine. J’avais l’habitude de sortir de la douche et de souffler, mais je n’ai plus le temps de le faire maintenant. Je vais me laver les cheveux à 6 heures ce matin, préparer mes enfants, les nourrir, leur faire l'école à la maison et pendant tout cela, laisser mes cheveux sécher à l'air libre. Quand il est juste humide, je vais le passer avec une brosse ronde et mon sèche-cheveux Harry Josh. De cette façon, il me faut littéralement cinq minutes pour me souffler les cheveux. Pour que ça soit joli après ça, j'utilise le Beachwaver . Je suis tellement mauvais pour boucler mes cheveux, et je n'aurais jamais pu le faire auparavant, mais cela s'enroule autour de l'extérieur et vous aide en quelque sorte à faire le mouvement. Cela termine mon brushing et dure deux ou trois jours.
Le matin, je m'asperge le visage avec de l'eau, puis j'applique quelques produits de Tata Harper. Il existe un sérum contouring – je ne sais pas ce qu’il fait mais j’aime la sensation qu’il procure sur ma peau. J’utilise Vintner’s Daughter depuis des années maintenant et je suis obsédée. Cela vous donne simplement une belle lueur saine. Vous savez, quand je suis arrivé chez nous à Long Island, je ne pensais pas que nous allions rester ici très longtemps, donc je n'ai pas apporté de maquillage ni beaucoup de vêtements. Non pas que j’en ai besoin, je porte simplement les mêmes tenues et je les lave. Mais il y a eu une fois où j'allais apparaître dans une émission de télévision et ils m'ont demandé d'être prête à me coiffer et à me maquiller. J'ai juste pris une pompe de Vintner's et je l'ai massée sur mon visage avant d'être sur le point de passer devant la caméra, au moins dans ma tête, ça avait l'air bien.
Normalement, j’utilise la crème hydratante teintée Juice Beauty avec SPF. j'utilise Sable en hiver, et je vais un peu plus sombre avec Donc en été. En fait, je mélange ça avec Vintner’s Daughter donc c’est vraiment délicieux et brillant. L’eye-liner qui me plaît est Estée Lauder Double Wear en Expresso , et puis soit j'utilise le mascara Juice Beauty, que j'adore – j'adore la marque, je trouve Juice Beauty géniale – soit j'utilise les Doll Lashes de Lancôme. Je m’assure également que mes lèvres sont hydratées, généralement avec Vintner’s Daughter le matin, puis un peu de Chapstick ou, je ne sais pas, de crème pour couches tout au long de la journée.
Avant, j’étais la personne qui disait « les bains, c’est dégoûtant » et je ne prenais que des douches. Mais maintenant, je les aime pour plusieurs raisons. La première est qu’un bain chaud détend vos muscles. Je trouve aussi que c'est un moyen extraordinairement efficace de se nettoyer, car souvent, j'ai mes enfants avec moi dans le bain. De cette façon, nous n’utilisons pas d’eau inutilement. Et les bains m’ont été recommandés par mon obstétricien lorsque je suis tombée enceinte. J’ai appris en ayant tant d’enfants que tout dans le sud est un peu plus propre qu’un simple rinçage sous la douche. Vous savez, allez-vous tremper votre vaisselle dans l'évier, ou allez-vous simplement la rincer ? [Des rires]
J'aime prendre une minute dans le bain pour m'exfolier. J'ai un luffa en bambou et j'adore Gommage bain Sabon . En ce moment, j'utilise le Thé blanc un, mais il y a un Fleur d'agrumes celui que j'aime et un Pomme Lavande … pour moi, celui-là ne sent pas la lavande ou les pommes mais il sent incroyablement bon. J'ai peur que tu fasses une crise cardiaque à propos de la prochaine partie mais, la nuit, quand je suis dans le bain, je pompe un peu Nettoyant pour le visage Neutrogena Naturals dans mes mains et me lave le visage. Tout d’abord, j’adore ce genre de choses parce que ça ne me fait pas exploser, il contient des ingrédients assez simples et il est dans un flacon pompe. Et je le fais dans le bain parce que, vous savez, quand vous êtes au lavabo et que vous vous lavez le visage, que l'eau coule sur vos bras et que vos vêtements sont mouillés ? Je déteste ça! Alors je le fais dans le bain.
Quand je sors, j'utilise un toner. En ce moment, j’utilise celui de Vintner’s Daughter – j’en mets juste dans mes mains et je le tapote sur mon visage. Si mon visage est toujours sec après cela, j'utiliserai la crème hydratante quotidienne Tata Harper. Oh, il y a une chose que je fais et qui change ma vie : des gouttes pour les yeux. Si jamais vous vous démaquillez le soir mais que vous avez encore des croûtes sur les yeux le matin, essayez ceci. Après avoir tout lavé, j’utilise ces gouttes oculaires douces et hydratantes. Bien sûr, vos yeux sont autonettoyants, mais cela permet de tout éliminer plus rapidement afin que le maquillage et le démaquillant ne les irritent pas pendant la nuit. Au réveil, mes yeux sont également moins gonflés et moins irrités.
Quand je suis enceinte, je suis très, très concentrée sur l’hydratation de mon corps. Beaucoup de femmes aiment leurs vergetures parce qu’elles leur rappellent leur grossesse, et j’adore ça. Mais ma réalité est que je n’ai pas de vergetures, ce qui peut probablement être attribué à la génétique, mais j’utilise aussi des tonnes de crème sur mon ventre. Je le fais littéralement mousser, le matin, le jour et le soir. Mon ami a lancé une entreprise que j'utilise, appelée Mutha. C’est un beurre corporel conçu pour la grossesse et au-delà, et il est présenté dans ce flacon vraiment sexy. Si vous voulez ma version à prix inférieur, il y a ce produit appelé Il a parlé ce qui, je pense, change la vie. C’est fait à partir de cire d’abeille, mais c’est presque comme de la vaseline, et c’est tellement génial pour mon fils Leo qui souffre d’eczéma. Avez-vous vu Mon gros mariage grec ? Ce truc est mon Windex. Je l'utilise comme crème pour le change, je l'applique sur mon ventre, je l'utilise sur mes lèvres, mes bras et mes jambes... Tous mes enfants se font mousser avec Waxelene.
J'aime porter de nombreux parfums différents, mais celui que mon mari appelle mon parfum signature est Christian Dior J'adore, que je porte depuis l'âge de 17 ans. Mais j'aime le mélanger avec... tu sais Travaux pour le bain et le corps ? Le Spray coton Sea Island de Bath and Body Works me semble incroyable. Je vaporise J’adore, puis je mets le Sea Island Cotton sur mes vêtements, et le mélange des deux est vraiment mon parfum. Tout le monde se moque de moi parce que j'ai mes hauts et mes bas… Tata Harper et le nettoyant Neutrogena, Dior et Bath and Body Works. Je trouve juste ce que j'aime. Il existe tellement d’excellents produits à tous les niveaux de prix : vous n’avez pas besoin de vous frotter le visage avec du caviar.
-comme dit à ITG
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