Il y a donc une bonne et une mauvaise nouvelle. La bonne nouvelle est que la transpiration n’est pas, dans l’ensemble, terrible pour votre peau. Et pourquoi le serait-il ? Comme nous en avons discuté , c'est naturel et nous ne pouvons pas faire grand-chose pour l'arrêter, alors mieux vaut s'installer et se mettre à l'aise. Au-delà de la bonne nouvelle, cependant, certaines études montrent que le fait de transpirer élimine non seulement les impuretés de votre peau, mais peut également aider à la protéger des bactéries comme E. coli et Staphylococcus aureus en sécrétant un antibiotique naturel plutôt astucieux appelé Dermcidine . Vous pouvez désormais être tranquille en sachant que la transpiration est non seulement naturelle, mais qu'elle est également légèrement bénéfique pour l'ensemble de votre environnement cutané. Il doit y avoir une raison pour laquelle les spas s'appuient sur les hammams et les saunas depuis tant d'années : la transpiration peut vous purifier et vous aider à obtenir cet éclat interne qui semble plus organique que n'importe quel autre traitement.
Mais il y a une mauvaise nouvelle : laisser la sueur reposer sur votre peau pendant une période prolongée peut être problématique. Cela est principalement dû à de bonnes intentions : la sueur entraîne avec elle la saleté de ce qui s'est accumulé dans vos pores et ce qu'il y a sur votre visage, et si elle revient dans votre peau, ce n'est pas bon. Éruptions cutanées, milia, éruptions cutanées... le triumvirat des peaux irritées.
Mais vous n'êtes pas venu ici pour recevoir des leçons ; vous êtes venu ici pour une solution. Et c'est assez simple : nettoyez votre visage. Avant et immédiatement après (ou aussi immédiatement après que possible) toute situation dans laquelle vous pourriez transpirer. La première étape peut rester simple. Portez un peu moins de maquillage ! Ou à tout le moins, un maquillage plus léger, afin de ne pas obstruer de manière préventive les pores qui essaient déjà activement de ne pas être obstrués. Si vous faites de l'exercice, prenez une lingette pour le visage (n'importe quelle variété du Lingettes nettoyantes pour le visage Burt's Bees est une valeur sûre) et enlevez tous les restes de maquillage ou d'huile pour le visage qui se trouvent sur votre visage - commencez à transpirer avec un visage propre ! Ensuite, nettoyez (si vous le pouvez, sinon, prenez une autre de ces lingettes pratiques et lavez-vous lorsque vous trouvez l'évier approprié le plus proche). Pai fait un joli Nettoyant hydratant doux camélia et rose c'est plutôt adapté aux sacs de sport. Appliquez-le autour de votre visage pendant une minute (il ne moussera pas), éclaboussez-le d'eau et essuyez... Celui-ci peut tenir un peu sur votre peau, surtout si vous êtes du côté le plus sec. Poursuivez avec une belle brume de quelque chose de rafraîchissant (eau de rose, Spray d'Evian , toner - tout fera l'affaire) parce que vous le méritez.
Photo par ITG. Avant de vous laver, prenez un selfie très rapidement : tous les enfants cool le font.